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Zutaten für 2 Portionen.
2 | Handvoll | Baby-Spinat |
2 | reife Bananen | |
0,5 | Ananas | |
300 | ml | Wasser |
300 | ml | Kokosmilch |
Baby Spinat, Banane, Ananas und Kokosmilch zusammen etwa 30 Sekunden in einem leistungsstarken Mixer zu einem Smoothie mixen und frisch genießen.
Tipp: Obst und den Babyspinat portionsweise in Gefrierbeuteln oder Gefrierbehältern einfrieren und morgens tiefgefroren mit dem Wasser und der Kokosmilch mixen. Geht super schnell!